다이어트

팔뚝살

진짜 팔뚝살만 다 빼고 싶은데,
안 빠져서 고민이야,,ㅠㅠㅠ


예쁜 옷 입을 때 팔뚝살만 안 튀어나왔으면 좋겠는데,
계속 팔뚝살만 튀어나와서ㅠㅠㅠ
진짜 어떻게 해야 할지 모르겠다..



너희는 팔뚝 살 빼는 운동 같은 거 해??
있으면 나도 알려줘ㅠㅠㅠ

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온몸에 있는 살 진심으로 다 빼고 싶어..

예쁜 옷 입을 때 살 튀어나오는 거 공감..

나도 그래서 뭘 입어도 다 살 쪄보임..ㅠㅜㅠ

헬스장에서 운동하니까 빠지긴 하든뎅..

팔굽혀펴기 해보세여ㅋㅋㅋ

팔굽혀펴기하면 근육만 생기는 거 아니에여???

나두,, 맨날 고민이야..

나는 팔뚝에 살이 많이 없어서! 대신 뱃살이나 그런 거 빼는 운동 알고픔,,

펭귄 팔 운동 하면 좀 빠지는 거 같더라..

팔뚝살 빼는 방법 있던데?? 팔뚝살 빼는 법하면서 검색해봐!