내가 맨날 먹는 것도 기름진 음식만 먹었고,
술도 마시고 담배도 피워서
인생에서 처음으로 고혈압 판정 받았다ㅠ
그래서 식단도 하고 절주도 하고 담배도 일주일에 2갑 정도 피웠다면
1갑 정도로 줄이려고 노력하고 있는데
너무 힘들어서 돌아버리겠어ㅠㅠ
인생에서 낙이 다 사라진 거 같은 느낌이다ㅠ
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낙이 다 사라지면 힘들져. 나두 그런 적 있음.
1갑 너무한 거 아니냐며..
고혈압이면 다 끊어야 한다고 하나요?? 저희 아버지도 고혈압 있으신데 다 하시는 거 같아서요.
노력하고 있다는 것만으로도 멋집니다.
의지 대다나다…….
인생의 낙은 사라졌지만 건강을 얻을거야…!!!
기름진 음식도 끊은 거야? 대단하다,,
와 진짜 나도 다 끊어야 하는데ㅠㅠ 안 끊어지더라고..
마자마자, 나도 몸에 안 좋은 거 다 하다가 안 하니까 건강해지는 건 모르겠고, 힘들기만 하더라..
저도 기름진 것만 먹고, 그러는데 고혈압 판정 받고 아예 끊었어요~!
낙이 모두 사라진 느낌.. 알져ㅠㅠㅠ 힘내세요ㅠㅜ
와ㅠㅠㅠ 바로 그렇게 하시는 것도 멋지시네요ㅠㅠ
헐 힘내세여~!!