건강

살을 찌우고 싶어요..

저는 몸무게가 엄청 적게 나가는 사람인데요.
운동도 잘 하고, 먹는 것도
제 스스로는 많이 먹는다고 생각하는데, 살이 안 찝니다..ㅠㅠㅠ

몸무게는 44-45이고, 키는 168이에요.
다들 보면 뼈밖에 없다고 살 좀 찌우라고 극성인데,
저도 살 찌우고 싶은데 안 찌는 걸 어떻게 합니까ㅜㅠ
어떻게 해야 살을 잘 찌울 수 있을까요???

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  • 최신순
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키 잘못 적은 거 아니에요????

진짜 뼈밖에 없을 거 같은데,, 그 정도면???ㅠㅠ

술마시고 바로 자면 진짜 많이 찌던데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

오호 그런가요..??

특히 맥주~!! 맥주가 배도 부르고 살도 잘찌는 거 같아…

살 찌우는 게 많이 힘들다고들 하더라고요. 근데 저는 살 찌우는 데에는 진짜 도사가 다 되어서ㅠㅜㅠ

운동하세요. 운동이 살을 찌우기도 하더라고요.

저는 피자, 치킨, 떡볶이 등 제가 먹고 싶었던 거 다 펼쳐놓고 먹는 편이어서ㅋㅋㅋ

그렇게까진 못 먹을 거 같고, 많이 먹어보도록 해볼게용..!!

와우,, 많이 먹고 자면 그래도 많이 찌긴 하더라고요

저는 살 찌우기 최강자인데요ㅋㅋㅋ 술이 진짜 살 많이 찌더라고요ㅋㅋ

살 찌우는 방법 정확히 압니다..! 먹자마자 자기ㅋㅋㅋ