다이어트

혼자서 할 수 있는 운동

제가 배드민턴을 잘 치는 편은 아닌데,


어느 날 보니까 운동을 좀 해야겠다고 생각이 들어서


배드민턴을 해보려고 했거든요.


근데 파트너가 있어야 한다는 걸 까먹었지 뭐예요ㅠㅠ


혼자서도 잘 할 수 있는 운동은 뭐가 있을까요??ㅠ


배드민턴은 일단 아웃인데, 다른 생각나는 운동이 없어서,,

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클라이밍?도 혼자 할 수 있지 않나요??

수영도 혼자 할 수 있는 운동인 거 같아요!

운동기계 같은 거 사서 집에서 운동하는 것도 좋을 거 같은데요?

오 홈트 좋습니다~!

요즘에 권투공같은거 있던데ㅋㅋㅋ

홈트도 좋을 거 같아요ㅋㅋㅋ

혼자서도 잘 할 수 있는 운동은 딱히 없는 거 같기두.. 2명, 3명이랑 같이 하는 게 재미있을 수도 있구..

스크린 골프장 같은 곳에서 골프??

계단 오르기 어때??

그냥 혼자 러닝??ㅋㅋㅋ

러닝도 좋네여!!

헬스장은 어때요??