다이어트좀 해보려고 맨날 단백질 먹었는데
달걀만 계속 먹고, 닭가슴살도 계속 먹었는데ㅠ
너무 지겨워져가지고ㅠㅜ
맛도 없고 말이야
대체 음식으로 프로틴바나 닭가슴살 볼? 이런 거 있길래
먹어보려고 하는데 괜찮을까? 아니면 다른 것도 추천 좀 해줘!
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맛도 없는 거면 소시지 같은 건 어땡? 간 되어 있어서 맛있음ㅋㅋ
계란 흰자 먹거나 프로틴 파우더도 괜찮을 거 같은데??
난 그럴 때 두부가 제일 좋긴 하드라
프로틴 음료 같은 거??
소고기!!