건강

컴퓨터 오래 보시는 분들, 필수 영양제 추천 좀 해주세

20대 후반 직장인인데, 요즘 들어 오후만 되면 눈이 너무 침침하고 피로가 안 풀려요. ㅠㅠ
아침에 출근할 때부터 몸이 천근만근인데, 직장인 생존용 필수 영양제 조합 있을까요?

지금은 그냥 선물 받은 종합비타민 하나 먹고 있는데, 피로 회복이랑 눈 건강에 직빵인 영양제 있으면 추천 부탁드립니다! 다들 뭐 드시나요?

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컴퓨터 많이 보시면 루테인아스타잔틴 조합 무조건이요. 그리고 피로에는 비타민 B군 고함량으로 바꾸셔야 아침에 눈이 떠집니다.