건강

코골이 없애는 방법

남편이 살 좀 찌더니 코골이가 좀 심해졌는데

코골이는 어떻게 해야하나요???


가끔 무호흡도 있어요 ...


약국에서 파는 코골이 방지 불편하다고 안하는 투덜이 남편...- -(에휴)

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코안을 씻는 것도 좋대요. 코 세척하는 거 하나 사서 세척하는 건 어때요

잠자기 전에 술마시면 코를 많이 곤다고 하더라구요~!!!

그게 예방하는 방법이 있다고 하던데! 옆으로 자는 게 낫다고 해요~!

코골이 방지밴드 붙여서 코로 숨쉬는 습관을 계속 들이게 하세요
시끄러워서 옆에서 못자겠다고 안고치면 각방이라고 하시고요 ㅠㅠ

현관에서 재워요

코골이 수술 시키자,,