여기로다

사내괴롭힘

안녕하세요, 중소기업 재직 중입니다. 이게 직장 내 괴롭힘에 해당하는지 아니면 제가 예민한 건지 판단이 안 서서 글 올려봅니다. 팀장님이 대놓고 욕을 하거나 소리를 지르진 않습니다. 그런데 은근하게 사람을 말려 죽이는 느낌이에요. 메신저 및 대화 소외: 팀원들끼리 제 앞에서만 소곤소곤 얘기하다가 제가 가면 조용해집니다. 업무 메신저에서도 제 질문에는 한참 뒤에 단답으로만 답하거나 읽고 씹히는 경우가 다반사예요. 꼬투리 잡기와 공개 망신: 다른 사람도 다 하는 아주 사소한 실수(예: 보고서 자구 수정, 이메일 참조 누락)를 가지고 전체 회의 시간에 기본이 안 되어 있다, 이래서 같이 일하겠냐며 유독 저만 콕 집어 면박을 줍니다. 업무 배제: 최근에는 중요한 프로젝트나 회의에서 은근슬쩍 제 이름이 빠지고, 제 연차에 안 맞는(6년차) 허드렛일 위주로만 지시를 내리네요. 증거를 모으려고 해도 대화 기록이나 메신저 캡처뿐이라, 인사팀에 말하기엔 제가 너무 속 좁은 사람이 될까 봐 무섭습니다. 진짜 제가 과민반응하는 걸까요?

도미티아

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1 2026.06.15

3년 차인데 지독한 번아웃이 온 것 같습니다

안녕하세요. 중소기업에서 마케팅/기획 업무 하고 있는 3년 차 직장인입니다. 처음 1~2년은 배울 것도 많고 성과 내는 재미에 야근도 자처해가며 정말 열심히 달렸거든요. 그런데 딱 3년 차가 되니까 거짓말처럼 온몸에 힘이 다 빠지네요. 매일 아침 출근길이 도살장 끌려가는 기분이고, 모니터 앞에 앉아있어도 머리가 멍해요. 예전엔 1시간이면 끝낼 일을 지금은 붙잡고 하루 종일 밍기적거리고 있습니다. 업무 효율이 떨어지니까 스스로 자괴감도 들고, 회사 사람들과 엮이는 것 자체가 너무 스트레스예요. 소위 말하는 3년 차 대나무숲에 갇힌 기분인데, 이거 그냥 참고 버텨야 하는 시기인가요? 아니면 환경을 바꾸기 위해 이직을 준비하는 게 맞을까요? 선배님들의 조언이 간절합니다. 😭

워크샵 3박

안녕하세요 저희는 항상 워크샵을 3박으로 가는데 이게 처음엔 괜찮았는데 점점 부담스럽고 가기싫어지더라고요 ㅜㅜ 하 곧 워크샵 가는데 가기 전부터 벌써 소름돋게 가기싫은데... 가야겠죠 ㅜ

무카포리스

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1 2026.05.27

이번 성과급 보니까 진짜 일할 맛 뚝 떨어진다.

프로젝트 기여도 높다고 구두로 그렇게 칭찬받았는데 막상 통장 찍힌 거 보니 동기들이랑 거의 차이도 없네. 야근해가며 갈아 넣은 사람은 나뿐인데, 대충 묻어간 사람들이랑 액수 비슷한 거 보니까 내가 왜 사서 고생했나 싶다. 다들 성과급 이따위로 나오면 그냥 이직 준비해? 아니면 멘탈 잡고 버텨야 하는 걸까?

갑자기 권고사직 통보받았는데 이게 맞는건가요?

저는 중소기업에서 3년 넘게 다녔는데, 지난주에 팀장한테 갑자기 불려가서 회사 사정이 어려워서 이번 달 말까지만 나와달라는 말을 들었습니다. 아무런 사전 예고도 없었고, 서면 통보도 아니고 그냥 구두로 말하더라고요. 황당한 건 바로 며칠 전에 팀장한테 열심히 하고 있다는 칭찬까지 들었거든요. 갑자기 무슨 날벼락인지.. 혹시 제가 육아휴직 복직한 지 얼마 안 됐다는 게 이유인 건지 의심도 됩니다. 퇴직금은 주겠다고 하는데, 이렇게 일방적으로 내보내는 게 법적으로 문제없는 건가요? 사인도 안 했는데 그냥 나가야 하는 건지... 진짜 너무 억울합니다.

54 출근 하시는 분

5월 4일에 연차쓰면 총 5일 쉬는거라 쓰고 싶은데 약간 눈치보이네요 ㅜㅜ 다들 5/4 출근하시나여

비밀사내 연애 후 결혼

현재 사내 동료로 만나 2년 째 예쁜 사랑을 키우고 있습니다. 물론 비밀로 만나고 있었구요.. 그런데 이제 결혼 얘기가 슬슬 나와서 알아보는 중인데 막상 결혼하려니까 직원들한테 어떻게 말해야될지 고민이 되네요 ㅜㅜ 그래도 직전보단 미리 말하는게 나을까요?

직장인분들 적금

적금 한달에 얼마정도 하세요? 저는 지금 월급 30% 정도 하고 있는데.. 모은 돈 보면 턱없이 부족하다고 생각들어서요.. 50%까진 늘려야할까요?

공무원인데 근로자의 날

지금까지 한번도 쉰 적 없었거든요 올해부터 공휴일로 지정되었다는데 앞으로 쭈우우욱 5.1 마다 쉬는거 맞죠?

이직했는데 전 회사 돌아가고 싶습니다

이직한 지 이제 한 달 정도 됐습니다. 연봉이나 조건은 더 좋아졌는데 막상 와보니 업무 방식도 너무 다르고, 사람들도 낯설어서 적응이 너무 힘드네요. 전 회사는 힘든 점도 있었지만 그래도 익숙하고 사람들도 편해서 스트레스는 덜했거든요. 요즘은 출근하는 게 너무 부담되고 괜히 나왔나 싶은 생각이 계속 듭니다. 전 회사로 돌아갈 수만 있다면 돌아가고 싶은데 이게 그냥 적응 과정에서 오는 감정인지, 아니면 진짜 안 맞는 건지 판단이 안 됩니다. 비슷한 경험 있으신 분들 버티면 괜찮아지나요 아니면 빠르게 판단하는 게 맞을까요?

이직 고민

현재 3년째 재직 중입니다. 이직하기 딱 좋은 타이밍이라고 주위에서 많이들 말씀해주시는데 지금 회사도 나쁘지 않고.. 괜히 이직해서 안좋은 곳 갈까봐 너무 두려워요 ㅠㅠㅠ 이직은 꼭 필수일까요?

생리휴가

생리통이 심한 편이라 생리 휴가 쓰고 싶은데 아직 신입이라 말씀드리기가 눈치 보이네요.. 다들 언제쯤 부터 쓰셨어요??

연차 낼 때 눈치

전 회사 다닐땐 연차 낼 때마다 눈치 본적이 없는데 지금 회사는 뭔지 모르게 살짝 눈치를 주는 느낌?... 또 쓰냔 식으로 말하는데 이거 저만 불편한가요 ㅠㅠ

사내 동호회?!

새로 이직한 회사에는 사내 동호회가 있다고 하는데 아무래도 빠른 적응하려면 동호회 가입하는게 좋을 것 같아서요,. 그런데 뭘 할지 고민입니다. 볼링/보드게임/러닝 이렇게 있다는데 뭐가 제일 무난할까요?

다들 회사에서 설 선물 받았나요?

저희는 원래 스팸이나 참치 줬는데 올해는 그런거 안주네요..ㅠ

상사 스트레스 고민

요즘 일보다 사람 때문에 출근이 더 버겁습니다. 업무 자체는 익숙해졌고, 성과도 나쁘지 않은데 상사와 대화 한 번 하고 나오면 괜히 기운이 쭉 빠집니다. 지시가 매번 바뀌고 어제는 맞다던 게 오늘은 왜 그렇게 했냐고 하고, 그 와중에 책임은 늘 제 몫이네요. 이제는 퇴근 후에도 그 말투, 그 표정이 계속 떠오릅니다. 이게 그냥 사회생활의 일부인 건지, 아니면 제가 한계에 다다른 건지 잘 모르겠습니다.

다들 체력 관리 어떻게 하세요 ..

요즘 업무가 조금 많아져서 퇴근 후 집에 오면 완전히 녹아버려요 😅 동료들은 다들 체력 좋은 것 같은데, 저만 이렇게 힘든 건가요 혹시 이런 시기 극복 방법 있을까요?

야근 보통 얼마나 자주하세요?

저는 보통 일주일에 2~3번 정도 하는 중인데 점점 지쳐가네요 ..ㅠㅠ 야근 안하는 회사 있긴 한가요.....

육아휴직 써야되는데

안녕하세요 입사 2년차입니다. 최근에 임신 사실을 알게 되었는데 기쁘지만 회사 일 때문에 걱정되는 마음이 더 크더라구요.. 저희 회사 특성상 남성분들이 많고 여자분들은 이미 아이를 다키우신 분들이거나 미혼이신 분들이 많으셔서 육아휴직을 쓰시는 분이 없었어요,,ㅠㅠㅠㅠ 임신 사실을 회사에 알려야하는데 두려움이 앞서네요. 조언 부탁드립니다.

친한 직장 동료 생일선물

안녕하세요! 지금 다니고 회사에 친하게 지내는 직장 동료가 있는데 다음주에 생일이라 선물 챙겨주고 싶은데 어떤거로 챙기면 좋을까요? 가격은 5만원 이내로 고민 중입니다.

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